回归 塑造团队！拓展我参与 (0/30)

野外拓展训练（Outward Bound）是指在自然地域（山川湖海）、通过模拟探险活动进行的情景体验式心理训练。 　　野外拓展充分利用奇、秀、峻、险的自然环境，从情感上、体能上、智能和社交上对学员提出挑战，在参与者解决问题和应对挑战的活动过程中，实现“磨练意志、陶冶情操、完善自我、融炼团队”的培训宗旨。其功能体现在两个方面：提高个体的环境适应与发展能力、提高组织的环境适应与发展能力。从某种意义上说，野外拓展的本质就是生存拓展。     其基本原理为：通过野外探险活动中的情景设置，使参加者体验所经历的各种情绪，从而了解自身（或团队）面临某一外界刺激时的心理反应与后果，以实现学员从能力上提升的培训目标。 　　它提供了一个野外的“隔离的环境”，在这里学员们无论是身体的还是心理上的常规的支持体系都不存在。 　　每项方案都包含一些探险活动，比如远足、登山、攀岩。这些活动是参加者的一种媒介，使他们可以了解自身与同伴的力量、局限和潜力。 　　它与传统拓展的区别 -- 轻松自然的野外环境；开放接纳的心理状态；真实模拟的情境体验；与以往不同的共同生活经历。 　　与传统的场地式训练不同，野外拓展训练借助自然地域，通过使学员亲身体验经过定向设计的情景模拟项目，评估学员的实际表现，暴露出学员及团队整体的优势及问题；然后在培训师的引导下利用团队的共同智能成功找到改进的方向和方法。
最后，去尝试他们自己的办法。成功吗？为什么？不成功？又是为什么？通过充分的切身体验，学员才会掌握学习的知识和技能，行为发生改变

中国古代哲人曾说过：
我听，我忘记；我看，我记得；我做，我学到；我教，我掌握
东西方哲人又说：
实践出真知
训练过程采用“体验式教学”即“从实践中学习、在体验中成长、由感悟中超越”。这是培养积极的人生态度，表现出应有的处事技巧及行为的有力工具。在学习的过程中创造了一个高度和具有吸引力的环境，让参加者完全投入参与，从中去学习和成长。
体验式学习采用“计划、体验、思考、应用”的学习过程。
计划：在户外自然环境和设计情景中，都模拟了现实生活中变幻复杂的困难和挑战，组员将以个人或团队面对这各种富有挑战性的活动和考验

体验：个人和团队都将在专业导师的引导下，透过心理准备、策划、实践、互助互励、并肩扶持、去经历一系列的身心和人际上的挑战。然而，没有一项活动是在你的能力范围以外

思考：在体验之后和相当长的生活中，组员将分享和检讨活动过程中的行为、态度、感受和结果。并将个人和团队的感性活动结合于工作，生活层面去认知和总结，以改善思考和行为

应用：将学习中新的启示和体会启用于现实生活与工作中，让生活变得更快乐，让时也变得更成功。

培训目标 
 认识自身潜能，克服心理惰性，培养自身克服困难的信心和勇气，改善自身形象；锻炼自身坚忍不拔，不畏艰辛，勇往直前的毅力
  调试身心状态，改变浮躁、颓废心态。更达观的面对工作与生活的挑战；树立超越自我，积极向上的心态
 启发想象力与创造性，提高工作的计划性与严谨性，及对信息的把握与资源的合理运用，提高解决问题的能力
 改善人际关系，学会关心他人，认知自我在团队中的角色定位，更为融洽地与群体合作；
 进一步明确和认同组织目标，增强组织的凝聚力
 树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识
 培养团队成员间的感情，消除彼此心障，提高默契及信任度，营造出较融洽的组织氛围
 促进单位内部的沟通与交流，形成从容有序、积极向上的运作风格
 增加自身对团队的归属感，提高员工对单位的忠诚度
 使组织面对各种变革与挑战时，更为从容有序

·课程简介
本课程主要包括有效沟通、统筹计划、自我激励、坚定信念、合理运用资源、超强适应等主题；透过训练，体验人与人之间唇齿相依的关系，务求使受训者在心态上有良好而积极的转变，改善人与人之间的沟通，建立超强的自信心，充分认识与运用自身的潜能，处事灵活周详。

·本课程团队收益
通过特定的训练项目，打造一支活跃、机智、敏锐的精英队伍。
·本课程员工收益
 认识自身潜能，增强自信心与创造力；
 克服惰性心理，倍增行动力；
 调整心态磨练战胜困难的毅力；
 了解自身的价值及在团队中的重要性；
 增强自身带领团队的领导能力。
·训练时间：
两天一夜 
·训练形式：
场地、高空、室内
·两天一夜训练课程：

两天一夜基地高空+地面拓展训练安排

时间时间 训练流程训练流程 训练细则训练细则 时间 训练流程 训练细则 
第 一 天  
7：307：30     出发出发 快乐体验即将开始快乐体验即将开始          
8：30-9：00   到达营地到达营地 整队、分发服装、安排住宿、换服装整队、分发服装、安排住宿、换服装  
 
9：00-10：30   开营仪式开营仪式 --破冰游戏 --拓展训练介绍 --分发资料 --团队建设、团队展示 --营规、

                         营 歌、营训 --时间安排、注意事项--破冰游戏 --拓展训练介绍 --分发资料 --团队建设、团队展

                          示 --营规、营歌、营训 --时间安排、注意事项 
 项目目标：     -打破人与人之间的距离和陌生感发掘别人的优点。   -团队组建的过程中营造团队的气氛 ； -通

                          过一些小游戏让学员潜意识的了解拓展及做这些项目的最终目的！              
10：30-11：00 

安全讲解安全讲解     
11：00-12：00

          高空个人 挑战科目高空个人 挑战科目 高空断桥高空断桥 项目目标： --环境适应性，应变能力，控制与决断能力； --认识自我，挑战自我，战胜自我，克服心理  恐惧，增强自信心，激发潜能； --勇气，自信，勇于尝试与开拓新精神； --感受换位思考，光明思考，极思维、感恩心态项目目标： --环境适应性，应变能力，控制与决断能力； --认识自我，挑战自我，战胜自我，克服心理  恐惧，增强自信心，激发潜能； --勇气，自信，勇于尝试与开拓新精神； --感受换位思考，光明思考，极思维、感恩心态   
12：00-14：00 

午餐午餐 餐后休息，自由活动餐后休息，自由活动       
14：00-15：00

 团队 协作科目团队 协作科目 信任背摔信任背摔 项目目标: --感受信任与责任的意义   --换位思考的意识，增强相互合作的团队精神 --体会计划和精心操作的重要性项目目标: --感受信任与责任的意义   --换位思考的意识，增强相互合作的团队精神 --体会计划和精心操作的重要性       
15：00-17：00 

高空双人协作科目高空双人协作科目 空中钢索空中钢索 
 项目目标： --体会相互合作的重要性； -- 体会信任，鼓励，支持，相互协作共同  完成任务后的喜悦感和成就感； --体验坚忍不拔，决不放弃的精神；       
17：00-18：30 晚餐    
18：30-22：00 

休息晚课休息晚课 思维拓展训练：抓间谍/歌王争霸赛/意向行走/篝火晚会 
22：30 准时休息 进入梦乡   
第 二 天 
6：306：30 起床起床 准时起床准时起床   
7：007：00 

晨练晨练 跑操，活动四肢跑操，活动四肢 项目目标: --核心领导力与决策力是成功的关键  ； --组织行为的合理性及有效沟通； --细节决定成败 --解决问题的科学方法，资源合理配置与利用； --团结、协作是达成目标的保证，对企业的归属感；项目目标: --核心领导力与决策力是成功的关键  ； --组织行为的合理性及有效沟通； --细节决定成败 --解决问题的科学方法，资源合理配置与利用； --团结、协作是达成目标的保证，对企业的归属感；       ；    
7：30 早餐    
8：00 全体集合全体集合 鼓舞士气、喊队歌队呼鼓舞士气、喊队歌队呼  
8：00-9：00 

地面团队 协作科目 地面团队 协作科目  流程管理流程管理 项目目标： --打破人与人之间的冷漠，增强彼此之间的协作 --有效的沟通，默契的配合 --提高个人或小团队作战能力 --形成团组友爱互助氛围项目目标： --打破人与人之间的冷漠，增强彼此之间的协作 --有效的沟通，默契的配合 --提高个人或小团队作战能力 --形成团组友爱互助氛围       
9：00-10：00 

地面团队协作科目地面团队协作科目 渡河渡河   项目目标: --广泛的民主和高度集中的关系 --团结一致，密切合作，克服困难的团队精神   --领导力的培养，核心领导力是前进的决定因素，坚定果断的命令是行动的指南 --密切协作，默契配合，能形成无坚不摧的力量  项目目标: --广泛的民主和高度集中的关系 --团结一致，密切合作，克服困难的团队精神   --领导力的培养，核心领导力是前进的决定因素，坚定果断的命令是行动的指南 --密切协作，默契配合，能形成无坚不摧的力量   
10：00-12：00

 地面团队协作科目地面团队协作科目 信任行走信任行走   项目目标： --感恩和回报的心态，强烈的责任心，信任感 --无意识的团队帮助，找到团队归属感 --在恶劣的环境中体验从未有过的深刻感受  项目目标： --感恩和回报的心态，强烈的责任心，信任感 --无意识的团队帮助，找到团队归属感 --在恶劣的环境中体验从未有过的深刻感受        
12：00-14：00 

午餐午餐 餐后休息，自由活动餐后休息，自由活动   
14：00-15：00

 地面团队协作科目地面团队协作科目 木屐行走木屐行走 
项目目标:     --领导力的培养，核心领导是前进的决定因素；   --坚定果断的命令是行动的指南，想中学，学中做； --快速沟通是解决分歧的重要途径； --密切协作、默契配合，能形成坚不可摧的力量项目目标: --领导力的培养，核心领导是前进的决定因素；   --坚定果断的命令是行动的指南，想中学，学中做； --快速沟通是解决分歧的重要途径； --密切协作、默契配合，能形成坚不可摧的力量       
15:00-17:00 

  地面团队 协作科目地面团队 协作科目 定向穿越定向穿越
项目目标： --在陌生的自然山野环境里，学会放开自己，与他人良好合作，并在合作中尽快找到彼此所长，并使其更好的作用于团队 --学会合作中帮助他人，体会相互协作成功的喜悦 
17：00-18：00

 闭营  训练总结 学员感受分享 颁发证书集体合影留念 
回归自然、挑战自我、感受刺激、体验浪漫、西安真人CS实战俱乐部始终与你同行！