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    你知道怎样的皮肤才算健康吗?白皙光滑就是健康的?还是有光泽就是健康的...下面就告诉大家几条判断健皮肤是否健康的“尺子”给大家,看看你的皮肤是否是健康的皮肤吧!

  1.肤色  皮肤的颜色主要由皮肤内的色素含量、透过皮肤见到的血液色泽和皮肤表面光线反射等因素所决定,其中黑色素是最重要的。肤色因人种、个体、年龄及生活的地理环境不同而有明显差别。肤色的差异是人种的重要标志之一,如白色、黄色或黑色人种等。同一种族在同一环境下,肤色在个体间的差异主要与遗传、性别、年龄、健康状况、内分泌变化、营养状况及嗜好(如烟、酒等)等有关。一般而言,父母的肤色决定子女的肤色,男性的肤色较女性深,贫血者肤色苍白,营养不良者肤色暗淡无华,长期大量吸烟者肤色灰暗,妊娠期间某些部位色素会明显加深。

  肤色美的概念因不同人种、地域、性别及不同年代而有所不同。一般认为正常自然的肤色就是美,但白种人喜欢日光浴,黝黑透红是肤色美的标志。中国人大多数民族为黄种人,以黄白透红的皮肤为美,青年女性则以白嫩、红润的肤色为美。

  2.光泽  主要是面部及外露皮肤(手、小腿等)的光泽。在一般自然光线下,皮肤光泽发亮、容光焕发,这是生命活力的象征,能给人以美感。如人终日不见阳光、营养不良,则皮肤苍白无华。

  3.细腻  由于真皮中纤维束的排列和牵拉形成皮肤表面许多浅细的皮肤沟纹,皮肤表面不粗糙,也无皱缩,触摸细腻。

  4.质地  皮肤的含水量及皮下脂肪含量适中、良好的血液循环、营养充足和新陈代谢旺盛,使皮肤表现为柔韧而富有弹性。

  5.滋润  皮肤代谢及分泌排泄功能正常,可在皮肤表面形成适度的皮脂膜,既不干燥,又不油腻,对皮肤起到滋润作用。

  6.活力  经常锻炼的人肌肉丰满、面部肌肉的活力也可通过皮肤表现出来,面部皮肤表情丰富。

  7.耐老  皮肤的老化(如皱纹、色素斑、毛发变白等)有明显的个体差异,与年龄、遗传、营养、内分泌、嗜好、身心健康和环境等因素有关,如常年累月在阳光下操劳的人皮肤较易苍老。

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  陕西省皮肤病性病防治所

  (责任编辑:xw)

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